Die Yogaszene auf Koh Lipe ist nicht so vielfältig wie in anderen thailändischen Städten.

Wenn Sie Yoga praktizieren und gleichzeitig die wunderschöne Landschaft von Koh Lipe genießen möchten, haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Yoga-Studios auf Koh Lipe!

1. Keririta’s Yoga

Das Keririta’s Yoga Studio bietet individuelle Betreuung in einer geräumigen, aber persönlichen Yoga-Klasse auf Koh Lipe. Es verfügt über die erfahrensten Yoga-Lehrer von Koh Lipe, die Ihnen qualitativ hochwertigen Unterricht bieten können.

Einige der Lehrer bei Keririta unterrichten seit mehr als 12 Jahren in Thailand.

Das Beste an Keririta ist, dass Sie die ungeteilte Aufmerksamkeit des Trainers erhalten, was wichtig ist, um sicherzustellen, dass Sie die Grundlagen klar verstehen und eine solide Grundlage schaffen.

Die maximale Klassengröße beträgt sechs Mitglieder. Die Yoga-Einrichtung ist makellos sauber, mit Matten, Blöcken und Gurten, und das Studio wird nach jeder Benutzung regelmäßig sterilisiert.

Sie erhalten Yogamatten, eine Flasche und ein Handtuch im Zentrum, sodass Sie Ihre eigenen nicht mitbringen müssen. Der Kurs basiert auf Ashtanga Vinyasa Yoga und ist für alle Levels geeignet.

Der Kurs beginnt mit mehreren Runden Sonnengruß, um sich aufzuwärmen, bevor Sie mit den stehenden Haltungen, Balance-Haltungen und Sitzhaltungen beginnen und schließlich mit einer kurzen Meditation und tiefer Entspannung abschließen.

Die Klassen können online gebucht werden. Sie können bis zu 24 Stunden vor dem Erlebnis stornieren und erhalten eine volle Rückerstattung.

Adresse: 173 M.7, Koh Sarai, Mueang | Satun Koh Lipe, Thailand Ko Lipe Ko Lipe, Satun 91000, Thailand

Telefon: +66 87 622 5938

2. Castaway Yoga

Die Yoga-Klassen bei Castaway Yoga sind entspannt und locker und finden täglich in der Nähe des Strandes unter einem Überdach statt, ausgestattet mit Ventilatoren, wenn es zu heiß ist.

Die Gruppengröße variiert von 2 bis 12 Gästen, und in der Hochsaison lohnt es sich, im Voraus zu buchen, da der Platz begrenzt ist.

In der Regel praktizieren ihre Resident-Instruktoren Hatha Yoga. Die Klassen erkunden grundlegende Posen, Atemarbeit und Ausrichtung, um Flexibilität und Balance zu fördern.

Es handelt sich um eine langsame Klasse, die sich hervorragend für Anfänger eignet, aber genug Abwechslung für alle Yoga-Levels bietet.

Auf Anfänger-Niveau werden die Schüler mit Hatha Flow, Vinyasa Flow oder Sonnengruß/Surya Namaskar vertraut gemacht, wobei der Schwerpunkt auf grundlegenden Asanas mit richtiger Anpassung/Ausrichtung liegt.

In der Mittelstufenklasse werden Vinyasa Power Flow oder Hatha Power Flow unterrichtet, die sich auf fortgeschrittene Asanas, Sicherheit und Ausrichtung konzentrieren.

Der Preis für eine Ein-Stunden-Klasse beträgt 1.000 THB pro Person. Wenn Sie sich für eine Klasse außerhalb von Castaway entscheiden, beträgt die Gebühr 1.500 THB pro Person.

Adresse: Sunrise Beach, Koh Lipe, Koh Sarai, Koh Lipe, Satun 91000, Thailand

Telefon: +66 83 138 7472

Abschließende Worte

Yoga ist nicht nur eine jahrhundertealte spirituelle Disziplin; es hat auch die Kraft, all Ihre Stress abzubauen. Die 'Kunst des Lebens' ist ein ganzheitliches Workout für Körper und Geist, das sich auf Atemtechniken konzentriert, nicht nur auf Kalorienverbrennung und Muskelkonditionierung.

Es hat mehrere Vorteile, darunter eine bessere Haltung, gute Durchblutung und ein wunderbares Gefühl der Erfüllung, wenn Sie die Haltung perfektionieren, an der Sie monatelang gearbeitet haben. Wir alle müssen etwas innere Ruhe finden, besonders bei unseren Bürojobs und endlosen Aktivitäten.

Sie können auch diese erstaunlichen Massage-Spas für ein wirklich belebendes Erlebnis ausprobieren.